Cara Memutihkan Badan Secara Alami

Kulit putih alami adalah dambaan semua orang, khususnya bagi kaum wanita, banyak cara yang dilakukan untuk mendapatkan kulit yang putih dan cerah berseri, mulai dari cara menggunakan lotion pemutih, dan juga adapaun yang menggunakan cara yang terlalu berbahaya yaitu dengan suntik pemutih. Jika telah terlanjur, bukan hanya merogoh kocek dari dalam kantong saja, namun juga akan mengancam kesehatan tubuh Anda. Akan tetapi tahukah Anda ada cara yang sehat yang tidak membahayakan bagi kesehatan tubuh, dan jika dilakukan secara rutin maka hasil yang maksimal yang diharapkan akan terwujud.

Cara Memutihkan Badan Secara Alami

1. Yogurt

Menggunakan yogurt untuk memutihkan badan khususnya pada bagian kaki, tangan, dan wajah, karena bagian tubuh itu paling terlihat. Cara memutihkan wajah dengan yogurt sangatlah mudah, jika ingin memutihkan wajah, Anda cukup menjadikannya sebagai masker, dan untuk memutihkan tangan dan kaki Anda hanya perlu menjadikannya sebagai lulur sebelum mandi, diamkan kurang lebih 10 menit, hingga yogurt telah terasa kering dan kencang, lalu bersihkan dengan menggunakan air bersih.

2. Jeruk Nipis

Cara memutihkan badan dengan menggunakan jeruk nipis ialah cara yang sangat mudah dan bertahap, karena Anda cukup membelah jeruk nipis menjadi 2 bagian kemudian oleskan pada bagian tubuh Anda yang ingin Anda putihkan, mungkin pada awalnya Anda akan merasakan perih, hal ini wajar terjadi, lakukan secara rutin sehingga Anda mendapatkan kulit yang putih.

3. Bengkoang

Bengkoang dapat bermanfaat memutihkan wajah, karena zat yang terkandung di dalamnya bengkoang juga memberikan efek dingin di kulit. Caranya dengan menghaluskan bengkoang dengan menggunakan blender, yang kemudian bisa dijadikan sebagai lulur sebelum Anda melakukan mandi, diamkan kurang lebih 20 menit atau sampai dirasa sudah cukup, kemudian Anda mandi untuk membersihkannya.

4. Tomat

Caranya cukup mudah, Anda dapat menghaluskan tomat menggunakan blender ataupun parutan. Kemudian campurkan 3 tetes jus lemon dan juga air putih, aduk hingga merata, kemudian oleskan pada leher dan bisa juga pada wajah, diamkan kurang lebih 15 menit, kemudian bersihkan menggunakan air dingin hingga benar-benar bersih.

Itulah info mengenai Cara Memutihkan Badan Secara Alami, semoga bermanfaat. Baca juga artikel tentang Cara Memutihkan Gigi Kuning Dengan Cepat Secara Alami Dan Sehat.

Cara Memutihkan Gigi Kuning Dengan Cepat Secara Alami Dan Sehat

Cara Memutihkan Gigi Kuning Dengan Cepat Secara Alami Dan Sehat - Gigi merupakan salah satu organ penting bagi manusia yang berfungsi sebagai penghancur makanan, jika tidak merawatnya dengan baik, seperti tidak menyikat gigi maka akan timbul masalah pada gigi. Masalah yang ditimbulkan yaitu gigi menjadi kuning, gigi berlubang dan mengalami kerusakan, jika kerusakan itu tidak terlalu parah maka akan mudah untuk diperbaiki, akan tetapi jika kerusakan itu parah maka resikonya lebih lama untuk diperbaiki, bahkan bisa saja gigi Anda dicabut dan juga bisa mengakibatkan masalah pada orga tubuh yang lain.

Gigi berubah menjadi kuning merupakan permasalahan yang masih tergolong menengah atau belum parah, akan tetapi jika biarkan maka akan merusak penampilan, jika dibiarkan akan mengalami kerusaka yang lebih parah, dan juga jika dibiarkan maka warna kuning tersebut akan semakiin mencolok dan terkesan tidak bersih. Perawatan secara rutin merupakan hal yang sangat wajib untuk dilakukan, agar gigi tetap sehat dan juga menjaga penampilan.

Untuk mencegah gigi menjadi kuning biasanya yaitu dengan cara menyikat gigi secara teratur, namun bila sudah terlanjur Anda bisa menggunakan bahan alami untuk memperbaikinya, cepat lambatnya perbaikkan gigi, tergantung kepada cara pemakaiannya.

Adapun beberapa Cara Memutihkan Gigi Kuning Dengan Cepat Secara Alami Dan Sehat ialah sebagai berikut:

1. Baking Soda

Caranya yaitu campurka 3 sendok makan baking soda dengan 1 sendok air, kemudian aduk hingga rata dan menjadi pasta, gunakan pasta ini sebagai pengganti pasta sikat gigi yang sering digunakan, akan tetapi perlu diingat untuk menggunakan pasta tersebut hanya 1 kali dalam seminggu.

2. Daun Salam

Caranya dengan menghaluskan daun salam, kemudian campurkan kulit jeruk kering yang sudah dihaluskan juga, tambahakan sedikit air, lalu aduk hingga menjadi pasta, Anda bisa menggunakannya sebagai pemutih gigi.

3. Kulit Pisang

Caranya cukup mudah yaitu dengan cara menggosokan kulit pisang selama 3 menit, lalu diamkan kurang lebih 5 menit, kemudian bersihkan dengan cara menggosok gigi, Lakukan secara rutin agar mendapat hasil yang maksimal.

4. Kulit Jeruk

Caranya cukup mudah sama halnya dengan menggunakan kulit pisang, tinggal menggosokan kulit jeruk baik itu sisi putihnya maupun bagian dalam dari kulit jeruk, gosokan kulit jeruk selama beberapa kali sehari, akan tetapi menggunakan kulit jeruk gigi akan menjadi sedikit sensitive dengan cara tersebut, karena jeruk banyak mengandung vitamin C.

5. Minyak Mustard Dan Garam

Anda bisa menggunakan bahan ini sekali dalam sebulan untuk memutihkan gigi, menggunakan minyak mustard dan garam dipercaya dapat membersihkan plak yang menempel pada gigi, gunakan kapas untuk membersihkannya, dengan menggunakan jari-jari pun bisa.

6. Apel

Apel bisa digunakan sebagai pembersih gigi dan gusi, dan juga apel memiliki kandungan yang bisa membunuh bakteri yang menempel pada gigi dan gusi, dan juga dapat menghilangkan bau mulut, dan tentunya bisa digunakan untuk memutihkan gigi, caranya Anda hanya perlu mengkonsumsi apel setiap harinya.

7. Sikat Gigi 30 Menit Sesudah Makan

Kebanyakan orang menyikat gigi langsung setelah selesai makan, alangkah baiknya tunggu terlebih dahulu hingga 30 menit, terutama setelah makan makanan yang manis atau asam, karena jika langsung menggosok gigi makan akan mengakibatkan kembalinya gula atau asam pada gigi.

8. Hindari Kopi Dan Soda

Untuk menjaga gigi agar tetap putih, Anda harus sebisa mungkin untuk menghindari minuman kopi dan minuman soda, boleh boleh saja mengkonsumsinya, akan tetapi harus diingat jangan berlebihan, dikarenakan dapat merapuhkan gigi.

Menggunakan bahan alami sangat membantu, dan juga dengan menggunakan bahan alami tidak akan muncul yang namnya resiko atau efek samping, dan juga harus diingat untuk merawatnya dengan cara menggosok gigi secara rutin.

Itulah informasi mengenai Cara Memutihkan Gigi Kuning Dengan Cepat Secara Alami Dan Sehat, semoga bisa bermanfaat. Baca juga artikel tentang Penyebab Rusaknya Gigi.

Cara Mengobati Liver Secara Alami Dan Sehat

Cara Mengobati Liver Secara Alami Dan Sehat

Penyakit liver atau juga disebut dengan hepatitis, atau juga sering dikenal dengan sebutan penyakit kuning, tentunya harus diwaspadai karena jika dibiarkan akan berbahaya. Ada banyak penyakit ini bisa terjadi yaitu kurangnya gizi saat didalam kandungan, keturunan, juga kerusakan proses dalam pencernaan, meminum minuman keras (alkohol), merokok, inveksi dan adanya bakteri, dan juga efek samping dari penggunaan obat-obatan yang berbahan kimia.

Gejala Penyakit Liver

Sebelum mengobati penyakit ini, lebih baik mengenal terlebih dahulu gejalanya, adapun gejalanya itu sebagai berikut:

• Kulit mengalami perubahan menjadi warna kuning
• Berat badan yang turun secara drastis
• Mengalami mual pada perut
• Kurangnya nafsu makan
• Kurang enak badan (lemah)
• Tidak bergairah
• Sering merasakan pusing
• Otot kepala terasa pegal
• Stres
• Mimisan
• Dan pada wanita mengalami keputihan yang berlebih
• Bau badan serta mulut yang tidak sedap (menyengat)
• Pelengkungan pada kuku

Cara Alami Mengobati Liver

Mengobati penyakit liver sebenarya telah dilakukan oleh kita dalam kehidupan sehari-hari, akan tetapi kita tidak tahu, karena ketidak tahuan kita maka hal itu tidak terjadi secara konstan (rutin), hal yang dimaksud yaitu mengkonsumsi buah dan sayuran dan juga olahraga yang teratur agar metabolisme dalam tubuh itu berjalan dengan lancar.

Dalam pengobatan penyakit liver, Anda dianjurkan untuk memperbanyak asupan vitamin B6 dan B12, contohnya seperti hati dan ikan.

Tentunya dalam mengobati penyakit pasti selalu ada yang namanya tantangan untuk menghindari beberapa makanan, dalam mengobati liver ada beberapa makanan yang perlu dihindari diantaranya:

• Makanan yang mengandung banyak lemak
• Makanan yang dibakar seperti sate
• Makanan yang berasal dari binatang sapi, kambing, ayam, dan binatang laut
• Buah nanas, durian, nangka, dan belimbing sayur

Bila sering mengkonsumsi makanan yang harus dihindari ini akan mengakibatkan penyakit liver kambuh kembali, dan jika pada saat proses penyembuhan, maka akan menghambat proses penyembuhan itu, dan juga bisa saja menjadi sulit untuk disembuhkan.

CARA MENGOBATI LIVER SECARA ALAMI DAN SEHAT YAITU DENGAN MENGGUNAKAN TEMULAWAK :

Bahan-bahan

• Temulawak 1/4 kg kering yang telah diiris tipis sebelumnya (usahakan yang berwarna kuning)
• 3 lembar daun sirsak kering
• Gula merah secukupnya
• Air sebanyak 4 gelas

Caranya cukup mudah yaitu dengan merebus temulawak dan daun sirsak yang kering ke dalam 4 gelas air, rebus hingga tersisa 3 gelas, kemudian saring dan tambahkan gula merah secukupnya, dan minumlah 3 kali sehari 1 gelas, dan lakukan juga kegiatan berjemur 30 menit pada pagi hari sekitar jam 7 sampai jam 9, dan jangan lupa juga untuk tidak melakuka kegiatan-kegiatan yang berat, karena bisa mengakibatkan hati menjadi lemah.

Itulah informasi mengenai Cara Mengobati liver Secara Alami Dan Sehat, lakukanlah secara rutin agar mendapatkan hasil yang diinginkan. Baca juga artikel tentang Cara Merawat Gigi Dan Mulut Sehat Dengan Benar.